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Kennen Sie das Gefühl, ganz in einer Sache aufzugehen und dabei alle Sorgen zu vergessen? Voller Energie und Konzentration zu sein und ohne Mühe ans Ziel zu kommen? Diesen besonderen Zustand der Harmonie nennt man Flow. Das Gute daran: Diese Art von Glück kann man aktiv herbeiführen. Flow stellt sich ein, wenn man seinen Fähigkeiten und Wünschen vertraut und tut, was einem wirklich am Herzen liegt. Marlies Terstegge zeigt ganz praktisch, wie jeder mehr Flow in sein Leben holen kann. Ein Buch, das Lust macht aufs Glücklichsein!
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Auflage 1. Auflage 2014
Einband Paperback
Seitenzahl 208
Format 14 x 22 cm
ISBN/EAN 978-3-8436-0497-0
VGP-Nr. 010497
Schlagwörter Achtsamkeit, Emotionen, Glück, Kreativität, Lebenskunst
Marlies Terstegge

Marlies Terstegge ist Psychologin und Psychotherapeutin und arbeitete am Niederländischen Institut für Sexualforschung in Utrecht. In ihrer Praxis begleitet sie Menschen auf dem Weg zu einem erfüllten Leben. Sie gibt Kurse und hält Vorträge zum Thema Flow und Inspiration.

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