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Viele Menschen leiden unter dem Druck, perfekt sein zu müssen. Was hilft, zufriedener und gelassener zu werden? Sabine Dankbar und Monika Homann zeigen: Die verwandelnde Kraft der Dankbarkeit kann unser Leben positiv beeinflussen. Das Dankbar-Prinzip® zeigt einen Weg auf, zu den eigenen Kraftquellen zu finden, um den tagtäglichen Herausforderungen zuversichtlich zu begegnen. Denn: Wir sind nicht dankbar, weil wir glücklich sind. Wir werden glücklich, wenn wir dankbar sind.
Ein Buch, das Freude und Leichtigkeit weckt und hilft, neue Perspektiven auf das Leben und den Alltag zu gewinnen. Mit vielen Übungen und Tipps um gelassener zu leben.
Monika Homann ist seit vielen Jahren als Betriebswirtin und Personalentwicklerin für ein Dienstleistungsunternehmen tätig und hat zahlreiche Veränderungsprozesse auf allen Ebenen der Organisation begleitet. Sie ist systemische Organisationsberaterin und Supervisorin.
Sabine Dankbar ist selbstständige systemische Organisationsberaterin und Supervisorin. Sie verfügt über langjährige Erfahrung in der Beratung von Unternehmen und Organisationen sowie in der Begleitung von Einzelpersonen. Zuvor war sie in leitenden Positionen in der freien Wirtschaft tätig.
Dankbarkeit: der Weg zur Zufriedenheit Annehmen: akzeptieren, was ist Neugierde: das Tor zu neuen Erfahrungen Konfliktfähigkeit: der Schlüssel zur Gelassenheit Balance: weglassen, loslassen und sich einlassen Achtsamkeit: aus inneren Quellen schöpfen Reflexion: verborgene Potenziale entdecken
Monika Homann 
Sabine Dankbar 
