Liebe ist Achtsamkeit
Mit ACT zu einer glücklichen Partnerschaft
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Dieser Titel ist vergriffen - keine Nachauflage.
Beziehungen scheitern nicht selten daran, dass der eine den anderen zu verändern sucht. Natürlich funktioniert das nicht. Das Geheimnis einer dauerhaften Liebe sind Achtsamkeit und Akzeptanz.
In diesem Buch wird die in den USA entwickelte Akzeptanz-und-Commitment-Therapie (ACT) erstmals auf die Paarbeziehung angewandt: Robyn D. Walser und Darrah Westrup erläutern anschaulich, wie man sich selbst und den Partner mit seinen Eigenheiten und Bedürfnissen besser wahrnimmt, akzeptieren lernt und so die Liebe stark macht.
In diesem Buch wird die in den USA entwickelte Akzeptanz-und-Commitment-Therapie (ACT) erstmals auf die Paarbeziehung angewandt: Robyn D. Walser und Darrah Westrup erläutern anschaulich, wie man sich selbst und den Partner mit seinen Eigenheiten und Bedürfnissen besser wahrnimmt, akzeptieren lernt und so die Liebe stark macht.
| Auflage | 1. Auflage 2010 |
|---|---|
| Einband | Hardcover mit Schutzumschlag |
| Seitenzahl | 150 |
| Format | 14 x 21,5 cm |
| ISBN/EAN | 978-3-530-50607-5 |
| VGP-Nr. | 150607 |
| Schlagwörter | Achtsamkeit, Glück, Lebenskunst, Liebe, Partnerschaft |
Robyn D. Walser
promovierte Psychologin, arbeitet als Psychotherapeutin in eigener Praxis und in einem Zentrum für traumatisierte Kriegsveteranen in Palo Alto, Kalifornien. Sie ist anerkannte Trainerin für Akzeptanz-und-Commitment-Therapie (ACT).