Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode
Beweglich in Faszien und Muskeln
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Chronische Schmerzen entstehen oft durch muskuläre Verspannungen oder Fehlbelastungen. Die speziellen Dehnübungen der KiD-Methode lösen diese Verspannungen, verbessern die Beweglichkeit und leiten zu einem achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper an. So lassen sich chronische Schmerzen effektiv und schnell lindern.
Eine zentrale Rolle spielt das Training der Faszien, deren Stärkung für eine schmerzfreie Beweglichkeit sorgt. Viele – auch für das Faszientraining – optimierte Übungen und Abbildungen leiten zu einem eigenen, achtsamen Training an.
Eine zentrale Rolle spielt das Training der Faszien, deren Stärkung für eine schmerzfreie Beweglichkeit sorgt. Viele – auch für das Faszientraining – optimierte Übungen und Abbildungen leiten zu einem eigenen, achtsamen Training an.
| Ausgabe | Überarbeitete Neuausgabe |
|---|---|
| Auflage | 5. Auflage 2024 |
| Einband | Paperback |
| Ausstattung | mit vielen Fotos |
| Seitenzahl | 168 |
| Format | 14 x 22 cm |
| ISBN/EAN | 978-3-8436-0740-7 |
| Alte ISBN | 978-3-491-40122-8 |
| VGP-Nr. | 010740 |
| Schlagwörter | Entspannung, Körper und Seele, Schmerztherapie, Selbsthilfe |
Reiner Mosetter
Reiner Mosetter studierte Germanistik und Philosophie und ist Trainer und Berater für Myoreflextherapie.
Kurt Mosetter
Dr. med. Kurt Mosetter, Arzt und Heilpraktiker, ist Begründer der Myoreflextherapie und der KiD-Methode. Er ist Leiter des ZiT – Zentrum für interdisziplinäre Therapien, Konstanz. Seine medizinischen Schwerpunkte sind Schmerztherapie, neuromuskuläre Traumatherapie sowie Stoffwechselerkrankungen. Von 2011 bis 2016 betreute er unter der Leitung von Jürgen Klinsmann die Spieler der US-Fußballnationalmannschaft mit.
Homepage: myoreflex.de
Youtube: youtube.com/c/Myoreflex/videos