Sternstunden und Hoffnungsschimmer

Gedanken für eine geruhsame Nacht

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»Wenn ein langer Tag zu Ende geht, komme ich endlich zur Ruhe. Dann gibt’s ein bisschen Zeit für mich. Manchmal macht sich aber gerade dann innere Unruhe breit. Es kommen Fragen wie: Werde ich alles schaffen, was mir im Kopf rumgeht? Was kommt morgen wieder alles auf mich zu? Wie wird es weitergehen?« Wenn der Kopf keine Ruhe gibt, fällt das Einschlafen schwer.

Für solche Momente hat Martina Kreidler-Kos Nachdenk- und Impulstexte verfasst, die es ermöglichen, ganz bei sich zu sein, den Blick nach innen zu lenken, sich zu sammeln, die Erfahrung der Stille zu teilen, sich anzuvertrauen und Lasten loszulassen. Das gelingt ihr in einer feinen und einfühlsamen Sprache. So entstand ein kleiner Lebensschatz inspirierender Texte, eine Quelle, aus der sich Kraft für morgen schöpfen lässt.
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Auflage 1. Auflage 2016
Einband Hardcover mit Leseband
Ausstattung mit einigen s/w Abbildungen
Seitenzahl 144
Format 12 x 19 cm
ISBN/EAN 978-3-8436-0713-1
VGP-Nr. 010713
Schlagwörter Alltagsspiritualität, Entspannung, Meditation, Stressbewältigung
Martina Kreidler-Kos

Dr. Martina Kreidler-Kos ist Theologin, Referentin für Ehe- und Familienpastoral im Bistum Osnabrück sowie Lehrbeauftragte an der Philosophisch-Theologischen Hochschule Münster im Bereich Spiritualität. Sie ist verheiratet und Mutter von vier Kindern.

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