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Zurück zur Zuversicht

Wie unser Nervensystem Vertrauen lernt

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Erscheint am 8. März 2027.
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Inhalt

Während viele Ratgeber dazu auffordern, positiver zu denken, geht die Psychologin und Gesprächstherapeutin Nanni Glück einen anderen Weg. Sie zeigt, dass Zuversicht nicht im Denken beginnt, sondern im Nervensystem. Wer versteht, warum das Gehirn auf Unsicherheit und Dauerkrisenstimmung mit Alarm reagiert, kann lernen, sich selbst wieder in einen Zustand von Vertrauen, Selbstwirksamkeit und innerem Halt zu begleiten. Zuversicht versteht Nanni Glück hierbei nicht als Hoffnung auf ein gutes Ende, sondern als Vertrauen in die eigene Fähigkeit, mit allem umgehen zu können, was das Leben bereithält. 
Mit großer fachlicher Kompetenz und einer warmherzigen Grundhaltung verbindet Nanni Glück aktuelle Erkenntnisse aus Psychologie, Neurobiologie und Resilienzforschung mit persönlichen Geschichten, berührenden Fallbeispielen und sofort umsetzbaren Übungen.

Ein Ratgeber, der zeigt, wie Zuversicht im Nervensystem entsteht und sich durch praktische Übungen stärken lässt.

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Auflage 1. Auflage 2027
Einband Hardcover
Ausstattung durchgehend gestaltet
Seitenzahl ca. 184
Format 12 x 19 cm
ISBN/EAN 978-3-8436-1688-1
VGP-Nr. 011688
Autor
Nanni Glück

Nanni Glück ist Psychologin, Keynote-Speakerin und Expertin für Positive Psychologie. Sie studierte Psychologie, Japanologie und Volkswirtschaft an der Ludwig-Maximilians-Universität in München und später Positive Psychologie an der Universität Zürich. Nach vielen Jahren als Unternehmerin und Inhaberin einer Werbeagentur widmete sie sich zunehmend ihrer ursprünglichen Leidenschaft: der Psychologie.
Heute arbeitet sie in eigener Privatpraxis, hält Vorträge und gibt Seminare und Workshops im gesamten deutschsprachigen Raum. Als Expertin für Positive Psychologie ist sie regelmäßig in Medien zu Gast. Sie lebt in der Nähe von Stuttgart.
Mehr Informationen über sie und ihre Arbeit: www.nanni-glueck.de

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