Bewegte Frauen
Klassische Yoga-Gedanken kombiniert mit Eschbacher Texten und Inspirationen laden zu dieser besonderen Übungsreihe ein. Illustriert mit charmanten Pappmaché-Figuren, die deutlich machen: Yoga ist etwas für alle, passt in jeden Alltag und stärkt Körper, Geist und Seele.
Mit Texten von B.K.S. Iyengar, C. G. Jung, Dorothee Sölle, Luise Rinser, Anthony de Mello, Doris Bewernitz, Ilka Haederle, Carola Vahldiek, Anna Tomczyk.
Drei-Minuten-Yoga
Mitten im Alltagswahnsinn
Sich überschneidender Termine
Des Läutens zweier Telefone
Des Eingangs von
fünfundzwanzig E-Mails
Mitten im Alltagswahnsinn
Schneide ich mir drei Minuten
aus der Welt
Komme zu mir in
langsamen Bewegungen
Dehne mein Sein und mein Selbst
Wachse in die Erde, in den Himmel
Stille meinen Hunger nach Leben
Carola Vahldiek
Auflage | 1. Auflage 2021 |
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Einband | Hardcover |
Ausstattung | vierfarbig, Illustriert mit Figuren |
Seitenzahl | 64 |
Format | 16 x 19 cm |
ISBN/EAN | 978-3-86917-863-9 |
Bestell-Nr. | 70863 |
VGP-Nr. | 510863 |
Schlagwörter | Achtsamkeit, Freunde, Yoga |